7 סימנים של אישה מרוחקת מבחינה רגשית ולמה היא הפכה להיות כזו - פברואר 2023

  7 סימנים של אישה מרוחקת מבחינה רגשית ולמה היא הפכה להיות כזו

על התגברות ריחוק רגשי



האם אתה מתחיל להרגיש א ריחוק רגשי מאשתך?

האם שמת לב אליה לאט אבל בטוח חומקת ושלך חיבור רגשי לקמל?





מוציא את המילים' אישתי 'הופכת יותר ויותר כואבת ככל שהיא מתהווה ניתוק רגשי ממך?

אינטימיות רגשית היא הגורם המכריע בשמירה על מערכת יחסים יציבה בריאה ומאושרת.



שני בני זוג חייבים להיות מחוברים זה לזה ברמה רגשית כדי להוריד את הקירות הרגשיים אחד של השני ולצמוח יחד לקראת מערכת יחסים ארוכת טווח.

אם התחלת לקבל את הטיפול השקט מאשתך הרחוקה ואם חוסר הזמינות שלה מתחיל להשפיע קשות על קדושת האיחוד הזוגי שלך, אחד הדברים הראשונים שאתה צריך לשקול הוא טיפול זוגי.



זה ידוע ל לעזור לזוגות שנאבקים איתם ניתוק רגשי ומי שנמצאים על סף א להפרד .

במיוחד אם מדובר בילדים צעירים.

אתה צריך להתמודד עם הבעיה האמיתית שמציקה למערכת היחסים שלך ולעזור לאשתך לא להפוך לאחת מהנשים הבלתי זמינות שראית בטלוויזיה ופחדת להתמודד איתה בחיים האמיתיים.



אם אשתך מראה סימנים של הערכה עצמית נמוכה ורווחתה מושפעת באופן רציני מהניתוק הרגשי הפתאומי שלה, ייתכן שהיא עוברת קרב שקט וההתגוננות שלה היא תוצאה של השדים הפנימיים שלה.

הנה הסימנים הנפוצים ביותר של רגשית אישה רחוקה שאתה צריך לזכור אם אתה רוצה להציל את הנישואים שלך וקבל את שלך שותף לא זמין חזור!

תוכן הופעה 1 1. היא נמנעת משיחות עמוקות ומשמעותיות שתיים 2. היא מתפוצצת בקלות 3 3. היא הפכה להיות יותר מדי שולטת 4 4. חסרה לה אמפתיה 5 5. סימנים של דימוי עצמי נמוך 6 6. לא אכפת לה מספיק כדי להילחם 7 7. אתה כבר לא בראש סדר העדיפויות שלה 8 1. היא זקוקה מאוד לזמן לבד 9 2. היא לחוצה מכדי לתפקד 10 3. היא כבר לא מרגישה אהובה אחד עשר 4. היא סחוטה רגשית

1. היא נמנעת משיחות עמוקות ומשמעותיות

  אישה מדוכאת עם שיער מעל ראשה



אישה מרוחקת רגשית חוששת לקיים שיחות עמוקות, במיוחד אם זה נוגע לבעיות שלה.

היא הופכת מרוחקת, מרוחקת ונמנעת מלענות על שאלות בנוגע לעצמה.



למאמצים שלך, היא מגיבה בהתגוננות ובמחסום, והיא מתחילה לבלות יותר זמן לבד מהרגיל.

היא מעורפלת, חסרת עניין ובמוחה - קילומטרים על קילומטרים.



2.  היא מתפוצצת בקלות

  אישה רצינית חובשת כובע חורף

בגלל ההרגל החדש שלה לשמור דברים לעצמה, היא מתפוצצת בהזדמנות הראשונה שהיא מתמודדת עם משהו שאינו לשביעות רצונה.

היא מוציאה דברים מפרופורציה ומתייחסת אליה יקירים חריף ועם הרבה ביקורות.

הריחוק הרגשי כמעט מורגש והאישה שהתחתנת איתה לא נמצא בשום מקום.

האישיות שלה השתנתה באופן דרסטי לרעה, ואתה חושש שהיא תרצה להיפרד אם הכל לא יהיה כמו שהיא רוצה.

3. היא הפכה להיות יותר מדי שולטת

  אישה בגשם

פעם היא הייתה מאוד נינוחה. מעולם לא הייתה לה בעיה לתת לדברים פשוט לקרות וללכת עם הזרם.

אבל לאחרונה, היא הפכה לשולטת ביותר. היא אובססיבית לגבי הדברים הקטנים וצריכה לשלוט בהכל.

כשהדברים לא מתנהלים בדיוק לפי התוכנית, היא נסערת ומודאגת.

היא לא אוהבת להרגיש חסרת אונים וזה רק מוסיף לריחוק הרגשי התמידי שהפך לליבה של הנישואים שלכם.

4. חסרה לה אמפתיה

  אישה נראית מוטרדת כשהיא יושבת על הקרקע

נראה שהיא לא מודעת לכמה קשות מעשיה משפיעים על אהוביה.

נראה שלא אכפת לה איך היא מתייחסת אליך ותמיד יש משהו שמפריע לה למרות שהיא לעולם לא תספר לך את הבעיה האמיתית.

היא מציבה את חומותיה הרגשיות ועוסקת בטיפול שקט כי היא לא רוצה להתמודד עם הבעיות המודחקות שלה.

היא מוציאה את זה עליך ועל הקרובים אליה. היא לא הייתה כזו קודם לכן וברור שמשהו גורם לריחוק הפתאומי ולקור הלב של אשתך.

5. סימנים של דימוי עצמי נמוך

  תמונה אפלה של אישה עצובה

הביטחון העצמי שלה נמצא בשפל של כל הזמנים. הלחץ בעבודה, הציפיות ממשפחתה, ילדים צעירים הזקוקים לטיפול ותשומת לב - הכל מתחבר לסביבה מלחיצה ופתאום, היא לא מרגישה מסוגלת להתמודד עם זה יותר.

היא קשוחה כלפי עצמה ומרגישה מאוד לא מוכנה להתמודד עם כל מה שהיא נהגה לעשות בקלות.

היא מתחילה להרגיש כישלון וזה אחד מהגורמים הרבים שגורמים לה לספירלה כלפי מטה ולהדרדר את הרצון שלה לתפקד כמו פעם. היא רק קליפה של האני הקודם שלה.

6. לא אכפת לה מספיק כדי להילחם

  אישה נשענת על פסנתר

הוכח פסיכולוגית שאדישות היא אחד החטאים הקטלניים ביותר בכל נישואים.

הלחימה הכרחית כי היא מראה שלשניכם אכפת מספיק כדי לעבוד על הבעיות שלכם.

אבל היא הפכה מרוחקת מדי וחסרת עניין מכדי להילחם. הקירות שלה גבוהים והיא כבר לא נותנת לך לראות לה להציץ.

או שהיא רוצה הכל בדרך שלה או שהיא נותנת לך לעשות את זה בדרך שלך. אבל דבר אחד ברור - אין לה את זה להילחם איתך.

רוחה נעלמה והניתוק הרגשי שלה תפס את המושב הקדמי.

7. אתה כבר לא בראש סדר העדיפויות שלה

  אישה מביטה למרחקים

מה שהיה פעם איחוד אוהב הוא כעת מכשול בדרכה. פעם היית בראש סדר העדיפויות שלה אבל עכשיו זה כאילו היא שוכחת שהיא נשואה לפעמים.

היא הפכה לבן זוג לא זמין שחי בתוך הבועה העצובה והקרה שלה ואינו מוכן ליצור התקשרויות רגשיות.

היא כבר לא מטפחת מערכת היחסים שלך וגם לא אכפת לו מספיק כדי להעמיד פנים כמוה.

הכל עכשיו מטריד לה והיא מעולם לא הייתה רחוקה יותר מהישג ידך.

היא מחליקה יותר ויותר לתוך הבולען שלה ואתה לא יודע איך למשוך אותה חזרה למקום מבטחים.

למה היא הפכה ככה?

1. היא זקוקה מאוד לזמן לבד

  אישה על המזח

לאחר כמה שנות נישואים ובמיוחד אם יש ילדים צעירים מעורבים, אחד מבני הזוג או שניהם מתחילים להרגיש צורך בקצת זמן לבד.

משפחה היא הרבה עבודה ולמרות שהיא יפה ומרגשת, זה עדיין לוקח לך זמן לטפל בעצמך.

ואשתך מתחילה להרגיש את זה עכשיו יותר מתמיד וזה מתבטא בחוסר הזמינות הרגשית שלה.

אתה יכול לנסות לתת לה זמן איכות לעצמה ולתת לה לתקן את השברים שלה.

אם הזמן הוא כל מה שהיא צריכה, היו סבלניים ותבינו את הלחץ המתמיד שמופעל עליה. טיפין טיפין, היא תתחיל לשחות בחזרה למקום מבטחים (אתה).

2. היא לחוצה מכדי לתפקד

האם אשתך עברה שבוע לחוץ בעבודה? שמתם לב שהיא חוזרת הביתה מותשת, עצבנית או מודאגת מהרגיל?

אולי עומס העבודה שלה הפך למכביד באופן מכריע וזה גורם לה להתרחק ממך באופן מדאיג זה.

שאל אותה על היום שלה והתכוון לזה. תקשיב ותן לה לפרוק. תן לה לראות שיש לה אבן בך.

בלי שיפוטיות, בלי לחץ, בלי לדבר בחזרה. סתם בן זוג מושקע רגשית שרוצה לעזור לאשתו לחפור את דרכה מהבור שלה, למען שלומה ואושר המשפחה הקטנה שלך.

3. היא כבר לא מרגישה אהובה

  תמונה מקרוב של אישה מאזינה למוזיקה עצובה עם אוזניות

אתה יודע מה אומרים. אישה מאושרת שווה לחיים מאושרים! אבל ברגע שאותה אישה מתחילה להרגיש חוסר אהבה, כל ישותה מתחילה להתפרק לאט.

היא צריכה להרגיש אהובה ודואגת לה. היא צריכה להרגיש בטוחה ומוגנת. האם היית הסלע שאשתך צריכה בשעת צרה?

האם עזרת לה לבנות את ההערכה העצמית שלה ברגע שהתחלת לשים לב למרחק הרגשי?

קשר רגשי זה משהו שצריך להרגיש, זה לא מספיק להגיד שאתה אוהב אותה.

אל תהפוך לבעל רחוק ברגע שאתה מרגיש שהיא חומקת. היו הנמל הבטוח שלה ואל תתנו לניתוק הרגשי שלה להיות הסוף שלכם.

ברגע שהיא תראה ותרגיש את האהבה, היא תתחיל להחזיר את האני הישן שלה.

4. היא סחוטה רגשית

  זווית גבוהה של אישה עצובה

לשמור על חיי משפחה מאושרים, להיות פרודוקטיבי ויעיל בעבודה ולקיים חיי חברה זו עבודה קשה.

לעתים קרובות זה גובה מחיר מאדם בצורה של דיכאון נסתר וניתוק רגשי.

ומנגנון ההתמודדות הטוב ביותר עבור רוב האנשים הוא הצבת חומות רגשיות כדרך להגן על עצמך מכל סכנה מתקרבת.

הניתוק הרגשי מיצה את האטום האחרון של האנרגיה שלה.

עזור לה על ידי הרפיון והחזרת האינטימיות הרגשית שלך על ידי הקלת עומס העבודה שלה. תן לה להטעין את נשמתה ולמצוא שוב את שמחת החיים שלה.

  7 סימנים של אישה מרוחקת מבחינה רגשית ולמה היא הפכה להיות כזו