הייתי שם. עשה את זה. הנה מה שלמדתי… - דֵצֶמבֶּר 2022

  הייתי שם. עשה את זה. הנה מה שלמדתי…

הפכתי רפלקטיבי כשאני מתקרב לשנה האחרונה שלי בשנות השלושים לחיי. זה היה עשור מטורף, ועדיין נותרה לי שנה. אולי זה פשוט החיים באופן כללי; הבהירות סוף סוף מסתדרת מאז שנתתי לעצמי לרפא מחוויה נוראית. כך או כך, הרשו לי לחלוק את שבעת השיעורים המובילים שלי (כי זה המספר האהוב עליי) שלמדתי בכמעט שלושים ותשע שנותיי. הייתי שם, עשיתי את זה, וזה מה שלמדתי...



1. לאף אחד, מלבדך, אין אחריות לאהוב אותך. אף אחד לא יאהב, ידאג או ירגיש בדיוק כמוך, וזה בסדר.

פעם הייתי כל כך מתעצבן כשמישהו לא עשה בשבילי את מה שהייתי עושה בשבילו. חשבתי שהם חברים רעים. אולי הם עושים מה שהם חושבים לנכון, או שפשוט לא אכפת להם כמוני. בכל מקרה, אין לי שליטה על זה. זה בזבוז זמן ואנרגיה לחשוב שאתה יכול לשנות את זה. אתה אחראי לאהוב את עצמך. אתה חייב לאהוב את עצמך מספיק עד כדי כך שכאשר אחרים לא רואים את האדיר שלך, זה לא משנה. פשוט תמשיך להיות מדהים.





2. אתה אחראי למי שאתה הופך להיות. אתה לא יכול להאשים את העבר שלך בעתיד שלך.

  אישה מביטה מבעד לחלון של גורד שחקים



אני בטוח שלכל אחד מאיתנו יש את הגיהנום שלו שחווינו ושרדנו. מה שחשוב הוא שזה לא מגדיר מה צופן העתיד שלך. פעם היה לי בוס שאמר לי, 'ברגע שאתה מקבל החלטה, אתה לא יכול לחזור אחורה; זה לא המקום שבו אתה נמצא או לאן אתה הולך יותר.' הוא צדק/צדק. העבר שלך מאחוריך. אתה לא יכול לשנות את זה. אתה חייב להתקדם.

3. אם זה נשמע כמו שקר ומרגיש כמו שקר, זה שקר. תתרחקי.



תסמוך על תחושת הבטן שלך. רושם ראשוני יכול לומר כל כך הרבה. אל תקצר לאדם רושם שני, אבל אם זה זהה לראשון, אל תהססו לזכור זאת. אל תיפול קורבן לשקרן. שקרנים נמצאים שם בחוץ. הם ישתמשו בך ויסוו את הסיפור לטובתם. למה? כי הם שקרנים. לעמוד בקצב. כמו כן, היו מוכנים לאבד כמה 'חברים' בדרך. הם יאמינו לשקרנים. זה בסדר, אתה גדול מהם ועדיין תצליח. זה בליפ על הרדאר. זה נשמע חסר רגישות, אבל גם הם.

4. אל תעשה - אני חוזר - אל תיתן לגאווה שלך להחזיק אותך במצב שגוי. תודו שפישלת, ותמשיך הלאה.

אני אדם די גאה, ואני שונא להפסיד. עם זאת, אני גם די מהר להודות שאני טועה. למד את הלקח שלך, ותמשיך הלאה. נשארתי במצב גרוע יותר מדי זמן כי הגאווה שלי נפגעה. אתה לא תנצח. אתה תישאר יותר מדי זמן במצב רעיל ותאבד את עצמך. הייתי שם. התפשרתי על אמונה ענקית שלי ושילמתי את המחיר האולטימטיבי, ואני עדיין מרפא. אולי לעולם לא אהיה 100%, אבל זה תלוי בי. אבל, גם לבסוף התרחקתי. זה עדיין כואב, אבל נקודת המבט שלי על המצב כולו השתנתה עכשיו. עיין בחזרה ל-1-3 כאן. אבל אל תישאר. צאו החוצה וקבלו פרספקטיבה.



5. החיים יפים. תסתכל מסביב. התמקדו בטוב. הרע/שלילי תמיד יהיה שם; אבל, הו, הטוב מנצח. ודא שאתה רואה את זה.

יש לי בת יפה. יש לי בעל אוהב, מסור, ישר (שהוא במקרה גם החבר הכי טוב שלי). בעלי ואני התחלנו לצאת כשהייתי כמעט בת 17, אז אפשר לומר שגדלנו ביחד. הוא ראה אותי במצב הכי גרוע שלי (והגרוע ביותר שלי {בלי לדעת אפילו למה}) ועמד לצידי; אהבתו לעולם אינה מתערערת. אני בוחר להתמקד בטוב שיש לי סביבי. יש לי כמה חברים נהדרים. אני שומר על קשר. אני אדם טוב עם כמה טעויות עיקריות תחת החגורה שלי. אבל אני בוחר להתמקד בטוב... המעגל שלי, האנשים שלי. ואני כל כך הרבה יותר סלקטיבי של מי שמתאים לקבוצה הזו עכשיו. התמקדו בטוב. ראה 1-4, אנחנו בונים תוך כדי אם לא תפסת.

6. אם מישהו אומר שאתה לא יכול; להוכיח שאתה יכול. לעולם אל תיתן למישהו להשפיע על החלומות שלך.



  אשת עסקים מצליחה צועדת בגאווה עם חיוך על הפנים

תהיה אתה ותהיה מדהים. אמא שלי הייתה אדם מדהים. אני, לצערי, לא הבנתי כמה מדהים עד שהיא נעלמה. הייתה לנו מערכת יחסים מסובכת, אבל דעתי הסופית היא שהיא נלחמה כל חייה כדי להיות עצמאית, עצמאית וחזקה. עבדתי קשה. אמרו לי 'לא' במהלך הקריירה שלי. זה עצבן אותי, אבל, זה גם דחף אותי לעבוד קשה יותר ולהשיג את המטרות שידעתי שמגיע לי להשיג. אל תיתן להם להגיד לך 'לא'. תעביר אותם, ואל תסתכל לאחור. לא סיימתי. הראה לאחרים (אבל בעיקר לעצמך) למה אתה מסוגל. אל תפסיק עד שאתה רוצה.



7. להיות. לפעמים חשוב פשוט להיות. אמא שלי כתבה את זה ביומן שלה לפני שנים, וגיליתי את זה כשניקינו את הדירה שלה אחרי שהיא נפטרה. לִהיוֹת. זה נראה כל כך פשוט, ובכל זאת כולנו נאבקים בזה.

בשנה האחרונה הרהרתי הרבה. חייתי מחדש איזה חרא רע בראש שלי כמה פעמים שוב ושוב. אני לא יכול לשנוא את האדם המעורב כפי שניסיתי. אני יכול רק להניח שהם שונאים אותי. אנחנו לא מדברים יותר. זה גורם לי עצוב להפליא, אבל אני גם חייב להזכיר לעצמי שלפעמים אתה לא מקבל סגירה. ביליתי זמן להיות. ביליתי זמן בהשתקפות. ביליתי זמן בהשתקפות. הייתי סופר אמא. השתוקקתי שאמא שלי תהיה כאן, כדי שאוכל לדבר איתה על כל החרא שאני עוברת. אם מישהו יבין, היא תבין. פעם הייתי כל כך מתוסכל ממנה כשהיא חשבה על העבר שלה, אבל הבנתי שלפעמים קורה BAD SHIT, ואתה צריך להתמודד...ולהמשיך לחיות. המסר של אמא אלי 'להיות' גורם לי להתמקד היום. אני לא יכול לחזור ולבצע שינויים. אני חייב להתקדם. אני חייב להיות מדהים. כי היא הייתה. מישהי אמרה לי כמה הייתי דומה לה לפני זמן לא רב. כשהייתי צעיר יותר, זה היה עלבון. היום, הרשו לי לומר לכם, הייתי עוברת דרך גחלים לוהטות, כי אני מטומטמת, בדיוק כמוה.



מאת גוון קילמן

  הייתי שם. עשה את זה. הנה מה שלמדתי...