כוח נשי: איך למצוא אותו, לאמץ אותו, להפיץ אותו ולהשתמש בו - מרץ 2023

ישנן דרכים רבות שהחברה שלנו ניסתה לערער את מקומה של האישה בה לאורך ההיסטוריה של המין האנושי. ובכל זאת, הייתי אומר שתנועת העצמת נשים מודרנית טועה בכל זה מאוד מאוד.

מה שזה עשה זה לקחת את התמונה של אישה ולסובב אותה עד שהיא התחילה להיראות כמו גבר. זה נתן לנו כוח? איפה שלנו כוח נשי בא מ?

לא, זה לא נובע מלתת לנו סט חוקים חדש שצריך לפעול לפיהם. לא, זה לא בא מהפיכתנו לשווים לגברים.

זה מגיע עמוק מבפנים, וזה אותו כוח שלנו סבתות והגדול שלנו סבתות היו, לא משנה עד כמה חייהם היו מאתגרים מבחינה חברתית.

תוכן הופעה 1 מהו כוח נשי? שתיים אתה לא צריך להסתיר את האנרגיה הנשית שלך כדי להעצים את עצמך 3 1. אל תבזבז אנרגיה בהוכחת עצמך לאף אחד 4 2. להעריך גברים ואת האנרגיה הגברית שלהם 5 3. למד לשתף פעולה עם גברים במקום להתחרות בהם 6 4. תן לפריק השליטה שבתוכך ללכת (רחוק, רחוק) 7 5. לרקוד ולהתאמן, להניע את הגוף 8 6. לבלות בטבע 9 7. עבדו כדי להגשים את החלומות שלכם... 10 8. ...אבל אל תעריך את עצמך לפי ההישגים שלך אחד עשר כוח נשי לעומת כוח גברי 12 1. לעמוד איתם, לא נגדם 13 2. הניעו אותם לעמוד על שלהם 14 3. ספר להם את הסיפור שלך חֲמֵשׁ עֶשׂרֵה איך נראית אישה חזקה בעולם המודרני? 16 מה לעשות עם הכוח הנשי שלנו?

מהו כוח נשי?

מה שעולה לנו בראש כשאנחנו חושבים על כוח הם בדרך כלל תכונות שאנחנו מתחברים לגברים: סיבולת, כוח, שרירים, פוטנציאל להרוויח יותר כסף, שליטה כללית.

תסתכל עמוק יותר לתוך שלך מהות נשית . יש לך הרבה מה להציע. שֶׁלְךָ מנהיגות נשית וכוח לא חייב לבוא מחיקוי כוח גברי .

אתה לא צריך להסתיר את האנרגיה הנשית שלך כדי להעצים את עצמך

מקבל ופולט אנרגיה נשית יכול באמת לגרום לך לעשות פלאים.

אישה, איתה ישות משלו , מועיל לעולם בצורה שונה לגמרי ממה שעושה גבר, וזה לא רק בסדר אלא גם הכרחי.

לאנשים צריכים להיות הזדמנויות שוות ללא קשר להבדלים ביניהם, אבל הם לעולם לא יכולים להיות אותו הדבר. המפתח הוא לקבל את ההבדלים שלנו ולגרום להם לעבוד עבורנו.

אין לנטוש את המהות המטפחת, הרכה והעדינה בכל הנשים, אלא להתייחס אליה כאל משהו יקר ערך שנותן להן כוח אישי לשפר את העולם בצורה חדשה לגמרי.

של אישה אנרגיה יצירתית , כוח החיים , והאינטואיציה נכבתה כמעט לחלוטין בניסיונה להתאים לעולמו של האדם בצורה מושלמת.

וזה בדיוק מה שטמון במקור שלנו כוח נשי .

גברים חזקים היו מודל לחיקוי עבור נשים בכל רחבי העולם בדרך להצלחה .

איפשהו בדרך, הם איבדו את כל התכונות הנשיות שלהם, מנסות להשתלב ולהראות לעולם שהם יכולים להיות שימושיים באותה מידה בעולם העסקים והכלכלה.

הגיע הזמן לספר את העולם היום כי א נשית מועצמת אישה היא אחת שיש לה את כל הזכות לחיות את חייה ולקבל אותה צד נשי ולא לנטוש אותו.

'אני גאה להיות אישה ואני חוגגת את התכונות שיש לי כאישה.

אני לא מוגדרת על ידי דעות של אנשים אחרים לגבי מי אני צריכה להיות או מה עלי לעשות כאישה. אני קובע את זה, לא אף אחד אחר.

אני לא מועברת לתפקיד, לתואר או לקידום בגלל שאני אישה.

מגיע לי לחלוטין את כל הדברים הטובים שקרו לי.

בלי קשר למה שמישהו עשוי לחשוב, להיות אישה לא מציבה גבולות או מגבלות על היכולות שלי.

אני יכול לעשות כל מה שאני מתכוון אליו.

אני חוגגת את האישה שלי ואני יפה גם מבפנים וגם מבחוץ'.

- Idowu Koyenikan, עושר לכולם: לחיות חיים של הצלחה בקצה היכולת שלך

8 דרכים למצוא את הכוח הנשי האמיתי שלך

יש דרכים למצוא את האבוד מזמן מהות נשית בתוכך ותחבק אותו.

1. אל תבזבז אנרגיה בהוכחת עצמך לאף אחד

יש לך את כל הזכות לחיות את חייך כמו שאתה רוצה. זה הגדול והמאוד שלך כוח משלו להחליט בעצמך איך אתה רוצה שהחיים שלך ייראו.

אם את מרגישה שאת רוצה שיהיה לך בעל שעובד בזמן שאת מטפלת בילדים ונשארת בבית , כדי לך לעשות את זה.

אם אתה מרגיש שכרגע זה לא הזמן בשבילך להביא ילדים לעולם, לא משנה מה החברה אומרת לך, אתה צריך לקבל את ההחלטה לא להביא אותם לעולם.

מה שחשוב לשאול את עצמך הוא: מאיפה מגיעות המשאלות שלי? האם הם באמת המשאלות שלי או שהתחלתי לרצות לעשות דברים מסוימים כדי לרצות את ההורים, החברה או השותף שלי?

אם אתה הכי שמח לעשות דברים מסוימים, עשה אותם, ללא קשר לדעותיהם של אחרים. אף אחד לא יכול לקבל החלטות בחיים שלך בשבילך.

תחגגו את החופש שלכם. חופש נותן לך את ההזדמנות לחיות את חייך על שלך תנאים משלו . אתה אישה חזקה - תתנהג כמו אחד.

2. להעריך גברים ואת האנרגיה הגברית שלהם

כמה שיחות פמיניסטיות נפוצות גרמו לנו להאמין שאנחנו צריכים לשנוא גברים. אנחנו כמעט מתביישים אם אנחנו נהנים מגבר שמחזיק לנו את הדלת או נושא את התיקים הכבדים שלנו.

אתה צריך ללמוד להעריך גברים על מי שהם. גברים ונשים שונים - כן, זה היופי בלהיות שניהם בני אנוש . אם לא היינו צריכים שני סוגים, לא היו לנו אותם, היינו יושבים רק עם אחד.

למד לקבל גברים עם הייחודיות שלהם תכונות גבריות ותפסיקי לנסות להפוך אותם ליותר נשיים - באותו אופן שאת צריכה להפסיק לנסות להפוך את עצמך לגברית יותר (אם זה לא מה שאת באמת מרגישה).

3. למד לשתף פעולה עם גברים במקום להתחרות בהם

גברים ונשים דומים יין ויאנג . הם שני חלקים שמתאימים זה לזה בצורה מושלמת. כדאי ללמוד איך לעבוד עם גברים במקום לנסות כל הזמן להיות כמוהם כדי להתחרות בהם.

מאיפה הצורך שלך להיות טוב יותר מגבר?

אנחנו ממשיכים להילחם בגברים בעולם העסקים, מנסים להוכיח שאנחנו יכולים לעשות את אותם דברים שהם יכולים, אבל אז מתחילים להתלונן על כמה אנחנו לא מתאימים לעולם הזה.

עם זאת, אנחנו מצליחים לעבור כי אנחנו לא רוצים להביך את עצמנו מול אחרים או להודות שאנחנו לא רוצים לחיות את שלנו חיים שלמים מנסה להתגבר על התחושה הזו.

תפסיק להילחם בגברים. הציעו תכונות נפלאות משלכם, שמישות בצורה מושלמת לתערובת המקסימה הזו של חיים ועבודה. יש הרבה דברים שנשים יכולות לעשות טוב יותר - עשו את זה. שתפו פעולה, אל תתחרו.

4. תן לפריק השליטה שבתוכך ללכת (רחוק, רחוק)

יש לך את הצורך לשלוט בעצמך חיים שלמים . זה מונע ממך לחיות את זה. תחשוב על זה: לא משנה כמה תנסה לשלוט בדברים, יום אחד יימאס לך מזה.

זה מתיש לעבור את החיים בניסיון לשלוט בכל היבט של לא רק בחיים שלך אלא בחיים של הסובבים אותך (כי, כמובן, הם משפיעים גם עליך).

תפסיק לנסות לשלוט בכל מה שקורה. תפסיק לנסות לווסת מה אנשים אחרים חושבים עליך. תפסיק לחשוב שתוכל לשנות את העתיד אם תתאמץ יותר.

כדאי להתאמץ יותר. כדאי לעבוד קשה יותר. לא עשית מספיק.

אנא, תפסיק להאכיל את עצמך בשליליות כזו ולהבין שמותר לך לחיות את חייך רגועים ושלווים. לא, אתה לא יכול לשלוט על הכל, לא משנה כמה תנסה.

להאשים את עצמך בדברים שקורים תרחיק אותך כל כך מלהיות מאושר ומרוצה רק מלהיות בחיים.

5. לרקוד ולהתאמן, להניע את הגוף

אהבה עצמית הוא כוח רב עוצמה . תשתמש בזה.

הדרך הקלה ביותר להתחיל לאהוב את עצמך יותר היא להכיר את עצמך טוב יותר. אתה צריך לשחרר את דעתך ולשחרר את העכבות שלך.

תנגן קצת מוזיקה ותזוז, זז, זז.

הזיזו את הגוף בצורה חופשית ככל האפשר. לִרְקוֹד. שחרר. צור קשר עם שלך האלה פנימית. היא שם, אני מבטיח לך.

אל תחשוב על המשקל הנוסף שאתה עלול לסחוב. אל תחשוב על עוד כמה עבודה אתה צריך לעשות היום. אל תחשוב על מערכות היחסים השבורות שלך. אל תחשוב.

כמו כן, התעמלות. פעילות גופנית נותנת לנו הרגשה מעצימה של כוח ועוזרת להרגיש טוב יותר ובטוח לגבי עצמנו כמכלול.

6. לבלות בטבע

איפה אנחנו תמיד רואים את היצורים הנשיים והמקסימים האלה בסרטים? בטבע כמובן. שמירה על קשר עם הטבע עוזרת לנו להישאר בקשר עם האני הפנימי שלנו.

אם אתה מנסה למצוא את הפנימי שלך מהות נשית , אולי הדרך הטובה ביותר היא לבלות קצת זמן בטבע ולראות לאן זה לוקח אותך.

להיות מוקף בעצים גבוהים ובמים חסרי מנוחה, ולהסתכל על הרים רבי עוצמה יגרום לך לא רק לחשוב עליהם אלא גם להרגיש דברים שלא הרגשת הרבה זמן בחיי העיר העמוסים שלך.

תן לטבע הזדמנות לעזור לך להתחבר מחדש לעצמך על ידי להציף אותך בגדולתו.

ההבנה עד כמה אנחנו קטנים וחסרי אונים בעצם מול הטבע ואלוהים עוזרת לנו להעריך מחדש את חיינו.

בילוי בטבע עוזר לבריאות שלנו ובכלל רווחה ובוודאי, נותן לנו בסיס חזק יותר לחקור את עצמנו ואת הסביבה שלנו.

7. עבדו כדי להגשים את החלומות שלכם...

החלומות שלך חשובים. לא משנה מה הם, לעבוד קשה כדי להפוך אותם אמיתיים. הציבו לעצמכם יעדים ועשו כמיטב יכולתכם להגיע אליהם.

כפי שאמרתי קודם, זכור לבדוק עם עצמך אם החלומות שלך באמת מגיעים מהרצונות והרצונות הפנימיים שלך, או שהם בעצם מחשבות של מישהו אחר לגבי איך החיים שלך צריכים להיראות.

הישארו חזקים ועשו כמיטב יכולתכם להגיע למקום בו אתם רוצים להיות.

לעולם אל תפחד לרדוף אחרי הרצונות שלך ולעשות כל מה שאתה מוכן לעשות (בתוך הגבולות המכבדים את האנושות) כדי להשיג אותם.

8. ...אבל אל תעריך את עצמך לפי ההישגים שלך

הערך שלך בתור א בן אדם לא נובע מהדברים שהשגת. אמנם חשוב לחלום ולנסות להגשים אותם, אבל חשוב עוד יותר לדעת מה הערך שלך.

מה שחשוב זה מי אתה בתור בן אדם . חשוב לעבוד על להיות אדם שעוזר ואדיב לאנשים אחרים.

אתה צריך לחשוב יותר על האופן שבו אתה תורם לעולם ולקהילה שלך מאשר על מה שיש להם לתת לך.

רק למי שכוונותיהם נובעות מנפשם הכנה והטובה יש סיכוי להשיג כוח שימושי ואמיתי.

כוח נשי לעומת כוח גברי

' יש לי גם נשי וגם אנרגיה גברית בתוכי. שניהם כל כך חזקים באותה מידה'. – חואנסן דיזון, וידויים של פרח קיר

נתחיל בהכנת רשימה קצרה של מה שיכולים להיחשב לתכונות גבריות ונשיות.

תכונות נשיות: מטפח, שליו, חיבה, רגיש, סימפטי, דיבור רך, עליז, רחום, רך, חם

תכונות גבריות : מגן, אסרטיבי, קר, דומיננטי, תחרותי, אתלטי, עצמאי, אינדיבידואליסט, שאפתן

האם יש משהו רע באחד מאלה? לא.

האם איננו זקוקים לכל אחת מהתכונות הללו בקרב בני האדם? אנחנו עושים.

מה שחשוב לשים לב הוא ששניהם אנרגיה גברית ו אנרגיה נשית יכול להתקיים בתוך אדם אחד, ללא קשר למינו של האדם.

זה לא אומר שלהיות נקבה מביא רק כוח נשי , זה גם יכול להביא כוח גברי . אותו דבר לגבי היותו גבר.

הנושא הנדון מבוסס על הרעיון שמתייחסים לתכונות נשיות כפחות חשובות מאשר תכונות גבריות .

האמת היא שהם חשובים ונדרשים באותה מידה כדי שהעולם יתפקד. התכונות הגבריות והנשיות אינן רעות - הן למעשה נחוצות.

החברה שמה את שני המרכיבים הללו של האנרגיה האנושית נפרדת לחלוטין, ועלינו כיחידים למצוא דרך להביא שלום לשני הצדדים הללו בנו כדי לחיות את חיינו הטובים ביותר.

אמנם רובנו גדלנו להאמין בכך כוח גברי הוא כוח אמיתי ו כוח נשי חלש, עלינו להכיר בכך שזה מעולם לא היה נכון.

ליצור קהילה גלובלית של אנשים שחושבים שעוצמות גבריות אינן החוזקות היחידות שיצרו את העולם בו אנו חיים היום - שבו נשים (וגם גברים) מוותרות על התכונות הנשיות והרכות שלהן - למעשה יש פוטנציאל לשנות את העולם שלנו לטובה.

3 דרכים להעצים נשים אחרות

1. לעמוד איתם, לא נגדם

נשים רבות נופלות בקלות רבה מדי למלכודת של רכילות אינסופית על נשים אחרות. למה אנחנו עושים את זה? האם אנחנו צריכים נושאים לדבר עליהם כשאנחנו שותים קפה עם חברים?

האם החיים שלנו כל כך משעממים ולא מספקים שאנחנו צריכים לדבר על חיים של אחרים?

למה אנחנו מחכים שאישה תיכשל רק כדי שנוכל להראות שהיא אף פעם לא הייתה באמת טובה?

האם אנחנו מקנאים?

אם יש אישה מצטיינת בכל דרך שהיא (יפה, מדהימה בעבודה שלה, מעולה בריבוי משימות בעבודה ובמשפחה – מה שלא יהיה בעצם), נשים אחרות יחכו שהיא תיכשל בכל דבר רק כדי שיוכלו להוכיח לעצמן ולכל העולם הרחב האישה הספציפית הזו לא טובה מהם.

נשים יכולות להפחיד מאוד מאחרים ש(במוחן) נראה שחייהן מסודרים יותר מהם.

האם לא יהיה הרבה יותר טוב אם נוכל לרוץ לעזור לאישה הזו, במקום לרכל על כישלונותיה?

האם לא היינו מעצימים אותה ואת עצמנו אם היינו מסתירים את פגמיה ומדגישים את מעלותיה כאילו הן שלנו?

למה אנחנו לא יכולים לראות שלהיות אישה חזקה וחזקה צריך להתחיל בהעצמת הקהילה שלנו? חובה לנשים להכיר בכך כנושא עולמי ולנסות לשנות אותו באופן מקומי.

בבקשה, בפעם הבאה שאתה עד לאישה אחרת נופלת, תן לה יד לעזרה, אל תבעט בה כשהיא למטה.

2. הניעו אותם לעמוד על שלהם

יש הרבה נשים שם בחוץ שלא הייתה להם הזדמנות להיות מודעות לערכם. עזור להם.

ייתכן שיש להם בעיות בעבודה או בבית אבל אין לך את הכלים הנפשיים להתמודד איתם.

את הנשים האלה ניתן לזהות בקלות. הם תמיד מאשימים את עצמם כשדברים משתבשים. הם בדרך כלל שקטים מאוד ומאמינים שדעתו של כל אדם אחר חשובה ורלוונטית יותר משלהם.

כולנו יודעים ששרשרת חזקה כמו החוליה החלשה ביותר שלה. הנשים הללו הן החוליה החלשה ביותר שלנו ועלינו לעשות כמיטב יכולתנו כדי לחזק אותן.

תן להם את מה שהם צריכים כדי להתחזק. תן להם את מה שהם צריכים כדי להיות מודעים לכמה הם יפים, חכמים, נחוצים.

ברגע שהם יכירו בערך שלהם, הם ירגישו מספיק מועצמים לעמוד על שלהם בכל היבט של החיים.

לפעמים, לעזור לאדם אחר להרגיש חזק וחשוב כל כך מועיל למצב הנפשי שלנו. נסה זאת.

3. ספר להם את הסיפור שלך

לכל הנשים יש את הסיפורים הייחודיים שלהן שבכוחם לשנות חיים רבים.

לא הרבה נשים אמיצות מספיק כדי לספר את הסיפורים הלא ערוכים שלהן, כי לעתים קרובות הן מרגישות בושה על כמה דברים שעברו.

חשוב להכיר בכך שכל אדם עובר תקופות ''מביכות'' רבות בחייו ושכוח לחלוק את החוויות שלך עם אנשים אחרים, לכל הפחות, יעזור להם להתגבר על הבעיות שלהם.

כשמישהו מגיע אליך עם בעיה שעברת, שתף את הסיפור שלך. לגרום להם להרגיש פחות לבד.

הקשרים האנושיים שלנו הם מה שהכי חשוב ויקר בחיים האלה שאנחנו חיים בהם - שמירה עליהם חזקה היא מעל כל מעשה מעצים אחר.

איך נראית אישה חזקה בעולם המודרני?

' המנטורים שלי היו תחת לחץ גדול למזער את הנשיות שלהם כדי להצליח. אני לא מתכוון לעשות את זה. זה מוריד לי את הכוח. אני לא מתכוון להתפשר על מי שאני. ” – אלכסנדריה אוקסיו-קורטז

היא חזקה, אבל היא לא מתנשאת. החוזק של הדמות שלה הוא שנותן לה ביטחון. היא מקבלת את חולשותיה ושמחה לשאת אותן.

היא לא מתנצלת על היותה מי שהיא. היא בסדר גמור עם הבחירות שלה ואם אחרים לא, לא אכפת לה.

היא יודעת שלכל אחד מותר לעשות טעויות ועושה כמיטב יכולתה ללמוד משלה. היא לא נותנת לחרטות או לאירועים מעברה לעכב אותה.

היא נשארת מרוכזת במה שהיא עושה הלאה ואינה מתעכבת על מה שעשתה אחרון.

היא רגשית ופגיעה, אבל לא נותנת לעולם להשתמש בפגיעות שלה כדי לפגוע בה. היא יודעת לשמור על עצמה אבל גם יודעת מתי להיפתח.

ה מהות נשית באישה מודרנית שווה ל- מהות נשית בכל אישה שהלכה אי פעם בכדור הארץ הזה.

עם זאת, עלינו לשים לב שחיי היומיום המבלבלים והמתייבשים של העולם של היום יכולים לאתגר נשים ברמה אחרת לגמרי.

מה לעשות עם הכוח הנשי שלנו?

השתמש בשלך כוח נשי על מנת לעזור ליצור מקום טוב יותר לחיים של כולם בני אנוש . השתמש בו, בשילוב עם כוח גברי ל לְהַצִית כל פוטנציאל א בן אדם יכול לקבל ולתת לזה לעשות את הקסם שלו.

הדבר החשוב ביותר לעשות עם סוג הכוח המדהים הזה הוא להעריך אותו ולתת לו לפרוח. תפסיק להסתיר את זה - תפסיק לקבור את זה עמוק בתוכך כאילו זה רעיל. זה יפה. בבעלותו.

שום דבר בקשר לנשיות אינו מביש ועלייך ללמוד לתת לעצמך להיות מונחה על ידי האינסטינקטים הנשיים שלך.

ישנן דרכים רבות להשיג כוח, ונשיות היא בהחלט אחת מהדרכים הללו. מלחמות ניצחו על נשים שידעו לגרום לתכונות הנשיות שלהן לעבוד עבורן.

אני לא אומר שאנחנו צריכים להשתמש בנשיות שלנו למניפולציות. אני אומר שזה מסתיר כוחות סודיים שהם, לפחות, חזקים כמו כוחות הגבריות.

' נשיות היא חלק מהאלוהות שניתנה על ידי אלוהים בתוך כל אחד מכם. זה הכוח וההשפעה שאין כמותם לעשות טוב. אתה יכול, באמצעות המתנות העליונות שלך, לברך את חייהם של ילדים, נשים וגברים. תהיה גאה בנשיותך. שפר את זה. השתמש בו כדי לשרת אחרים. ' – ג'יימס אי. פאוסט