איך להפוך לאשת אלפא (מדריך שלב אחר שלב) - מרץ 2023

אלפא הוא לא רק מישהו שולט ודומיננטי. זה יכול להיות, אבל זה לא תמיד המקרה.

לאשת אלפא יש הרבה תכונות אישיות שונות שהופכות אותה לאלפא.

ברוב המקרים, נשות אלפא נולדות עם האש שגורמת להן לנהל את העולם.

אבל, מי אמר שאי אפשר להדליק את אותה אש בדיוק? יש דרך להפוך למה שאתה רוצה להיות.

כמובן שהדרך אליו לא קלה בכלל. זה לוקח הרבה זמן ותרגול.

אבל, כאשר יש לך את הרצון לעשות את זה וכאשר יש לך מוטיבציה מספיק, אז אתה בלתי ניתן לעצירה.

להיות אשת אלפא יכול להועיל לך כל כך. אתה תהיה חזק וחכם יותר ובעיקר מאושר יותר.

אתה תהיה מודע למי שאתה ותבין שמטרת החיים היא לא להישען על אחרים, אלא להילחם בעצמך.

אשת אלפא לא צריכה אף אחד שיגיד לה איך לחיות את חייה. היא לא מסוג האנשים שאתה יכול להזמין בסביבה. היא די מודעת לעצמה וליכולות שלה.

יש לה מטרות מוגדרות בהחלט והיא לעולם לא תוותר עליהן.

היא גם מישהי שדואגת לעצמה ומעריכה את החיים. למעשה, כל אישה צריכה לאמן את עצמה להיות אלפא.

כך היא תדע איך לחיות את חייה במלואם ואיך להגשים את חלומותיה.

אשת אלפא לא מחכה שדברים יקרו - היא גורמת להם לקרות. וגם אם משהו לא נועד להיות, היא לא בוכה על זה. זה מה שזה.

שלבים כדי להפוך לאלפא:

תוכן הופעה 1 תניע את עצמך שתיים הקדישו זמן למטרות שלכם 3 תעדוף כל דבר בחיים שלך 4 נקה את חייך (ואת הדירה שלך) 5 רכבת 6 לקרוא 7 מוֹקֵד 8 אל תשכח למה התחלת

תניע את עצמך

אם לא תמצא מוטיבציה לשום דבר בחיים שלך, אז אתה לא תעשה את זה.

בלי שום רצון ומוטיבציה, כל דבר שתתחיל לעשות לא יהיה כל כך טוב. אז מצא לעצמך מוטיבציה נהדרת תוך כדי הפיכתך לאלפא.

אולי המוטיבציה שלך יכולה להיות אישה שהערצתך ושאת חייה היית רוצה לחיות.

אם אתה מכיר אותה אישית, אז אולי היא אפילו יכולה להיות המנטור שלך. התבונן בה ובמעשיה, ולמד ממנה.

אם אתה לא מכיר אותה באופן אישי, אז הניע את עצמך על ידי דמיינת איך החיים שלך יהיו אם תעבור את כל השלבים האלה. שמור את התמונה הזו תמיד בראש שלך.

הקדישו זמן למטרות שלכם

מה אתה רוצה? מה המטרות שלך בחיים? למה אתה לא עובד עליהם?

ברצינות, קום ותעשה את זה. אם לא תעשה את זה, אף אחד לא יעשה את זה בשבילך.

אם אתה צריך לחנך את עצמך קצת יותר כדי להעפיל לעבודת החלומות שלך, אז עשה זאת עכשיו.

אין זמן טוב יותר מאשר עכשיו להתחיל לעבוד לקראת המטרות שלך - כמו כן, אתה לא הופך צעיר יותר.

תעדוף כל דבר בחיים שלך

אם אתה באמת רוצה להקדיש זמן להשגת היעדים שלך, אתה צריך לתעדף אותם.

אשת אלפא לעולם לא תאבד זמן על משהו שלא מועיל לה בשום צורה.

אז הבינו מה לא מועיל לכם ותפסיקו לפנות לזה זמן. פשוטו כמשמעו.

נקה את חייך (ואת הדירה שלך)

ברגע שאתה יודע מה סדר העדיפויות שלך, אתה צריך להיפטר מכל אחד ומכל מה שאתה לא מחשיב כחשוב בחייך.

לבלות זמן עם אנשים שבאמת אכפת לך מהם, לא עם אנשים ששואבים את האנרגיה שלך.

ולנסות לחיות בצורה מינימליסטית יותר. אם הדירה שלך צפופה, יכול לקחת זמן לנקות אותה.

אז במקום לבזבז זמן על ניקוי כל כך הרבה דברים, עדיף להיפטר ממה שאתה לא צריך.

אורח חיים מינימליסטי אומר שיש לך כמה שאתה צריך.

אל תאבד את עצמך בערימה ענקית של דברים מיותרים.

אל תתנו לדברים להיות בבעלותכם. אתה הבעלים שלהם.

אתה צריך לחתוך מהחיים שלך כל מה שרעיל עבורך.

אתה לא צריך שום דבר או אף אחד. אתה יכול לעשות הכל לבד.

ואם מישהו לא מוכן לקבל אותך כמו שאתה ולתמוך בחלומות שלך, אז זה הזמן שלו (או היא) ללכת. לסובלנות שלך צריך להיות גבולות .

רכבת

העדיפות הגדולה ביותר עבור אשת אלפא היא הבריאות שלה.

היא מודעת לכך שהיא לא יכולה להשיג שום דבר אם היא לא בריאה.

לכן אתה צריך לדאוג לעצמך.

אם אתה לא בריא וחזק, שום דבר אחר בחיים שלך לא חשוב.

אתה צריך להתאמן ולעשות מדיטציה, כדי שתוכל להיות בריא פיזית ונפשית.

תרגל את המיקוד שלך ובילוי בטבע.

אתה תשים לב כמה אתה מרגיש יותר מאושר. אם אתה מתאמן, אתה מקבל את חיזוק הביטחון הזה ומרגיש שאתה יכול לעשות כל מה שאתה מדמיין.

לקרוא

אשת אלפא שרוצה להצליח בתחומה לא מפסיקה לחנך את עצמה.

העולם מלא בדברים חדשים שצריך ללמוד והמדע משתפר מיום ליום.

נסו לקרוא בעקביות כדי שלא תאבדו את ההרגל שלכם לקרוא ולהיות מיודע אם העבודה שלכם לא משאירה לכם הרבה זמן לקריאה, הקדישו זמן - תוכלו לקרוא באוטובוס או ברכבת לעבודה; שקול קלטות אודיו ועדכוני חדשות בזמן שאתה במכונית.

זה לא חייב להיות קריאה. תחביב או כישרון חשובים גם הם, אבל אתה צריך לפנות זמן גם לזה.

אל תבזבז את הכישורים והכישרונות שלך. פנה זמן לשיפור עצמך.

אל תתעורר יום אחד עם חרטות כי לא השתמשת בקול היפה הזה שלך כדי לעורר בו השראה למישהו.

מוֹקֵד

האם א אישה אלפא לתת לעצמה להחמיץ משהו חשוב? לא. היא לעולם לא תעשה את זה.

היא אימנה את עצמה להיות מרוכזת כל הזמן ולהיות מודעת לכל מה שקורה סביבה ובכל העולם.

היא צופה בחדשות כי היא אוהבת לקבל מידע.

היא סקרנית ותמיד רעבה לידע. לכן, היא תמיד מתמקדת בכל מה שקורה והיא מעודכנת היטב בכל נושא.

אל תשכח למה התחלת

אם אי פעם תאבד את רצונך בתהליך הזה, פשוט תזכיר לעצמך למה בכלל התחלת.

קח קצת זמן ותזכור איזו אישה אתה מנסה להיות ומה הניע אותך מלכתחילה.

תחשוב על הרגע שהחלטת שאתה הולך לעשות את זה ובכל רגע שהרגשת גאה בעצמך בגלל כמה שהשגת.

לעולם אל תיתן לעצמך לאבד את המוטיבציה שהניעה אותך בהתחלה.